@泰拳刚猛

练习冥想2年多了。今天和朋友聊起来，朋友说总是练不了，脑子里太多东西想，没法“清除”掉别的想法。其实我觉得冥想不是让脑袋一片空明什么都不想，而是专注的去关注一件事，无论是自己的一呼一吸，一句话，还是某个声音，或者面前墙上某一点。可能会有别的想法跑进来，你要做的就是意识到，然后把那个想法先放在一边，告诉自己我专注完了再解决你。久而久之，别人和你说话的时候，你专注的是对方的脸和内容，而不是脑袋里一会儿这个想法一会儿那个。工作的时候就专注在面前要处理的东西，别的问题等后再说。冥想时有杂音很正常，看Huberman医生说，每次把杂音收起来放在一旁，回来继续专注自己，这个过程本身就是锻炼的一部分，也是冥想意义之一。

@新浪财经

【住建部：#要坚决稳住楼市# 】 据中国建设报消息，近日，中共住房和城乡建设部党组召开理论学习中心组学习（扩大）会议。会议要求，要持续推进城市更新，坚持问题导向和目标导向，开展城市体检，找准人民群众急难愁盼问题和城市发展短板弱项，下功夫实施一批惠民生、防风险、促发展的更新项目。要坚决稳住楼市，持续巩固“四个取消、四个降低、两个增加”房地产政策“组合拳”效果，继续打好“保交房”攻坚战，加力实施城中村和危旧房改造、推进收购存量商品房、加快构建房地产发展新模式，从供需两端持续发力，推动房地产市场止跌回稳。要适应房地产市场供求关系变化，顺应人民群众高品质居住需要，立标准、强科技、抓项目，推动建设安全、舒适、绿色、智慧的“好房子”，不断提升人民群众的获得感、幸福感。

@极目新闻

#律师称千禾0酱油存主观误导嫌疑#【“千禾0”竟然只是个商标，和是否零添加无关？#品牌回应包装标0是否意味零添加#】#千禾0商标被指误导消费者零添加# 近日，一款“千禾0”酱油中检测出镉，引发关注。有网友表示，“千禾0”只是一个商标，并不意味着“零添加”。3月19日，极目新闻记者就此进行了求证。据“消费者报道”，今年3月，该杂志向第三方权威检测机构送检了13款宣称零添加的酱油，测评指标为总砷和镉。镉是人体非必需且有毒元素，可能具有致癌和致突变的风险；砷广泛存在于自然界中，有机和无机砷农药常用于杀虫、杀菌、除草等。测试结果显示，送检的13款宣称零添加酱油中，12款检出镉，7款检出总砷。其中，千禾御藏本酿380天酱油中，检测出0.0110mg/kg的镉。该检测结果引发大量关注议论，有网友认为，千禾御藏本酿380天酱油作为一款零添加酱油，不应该检测出镉；也有网友指出，千禾这款酱油并非零添加酱油，只是打上了“千禾0”这样一个商标，让消费者误以为是零添加酱油。3月19日，极目新闻记者在某平台千禾官方旗舰店看到，确有这款御藏本酿380天酱油，瓶身包装上并无“零添加”字样，但有“千禾0”的字样，其中数字0较为巨大醒目。另有一些酱油，瓶身同时有“零添加”和“千禾0”的字样。瓶身上的“千禾0”，是不是零添加的意思？还是说，它只是一个商标，和是否零添加无关？记者在天眼查搜索发现，确有“千禾0”这样一个商标，由千禾味业食品股份有限公司于2021年2月21日成功注册，商标终止期为2031年2月20日。该商标的字样格式，与上述千禾酱油瓶身的“千禾0”字样相同。19日下午，极目新闻记者联系千禾味业食品股份有限公司，咨询上述问题。客服人员回应称：“‘千禾0’确实是我们的注册商标，是我们旗下中高端产品的品牌标识，主要是为了保护知识产权。”“千禾0”是不是意味着零添加？对此客服人员一直没有正面回应，只是表示：“是否是零添加，可以参考配料表。”“请您完全完全放心，您可以看下我们的有千禾0标志的系列产品的配料表，仅使用常见的食品原料生产，甚至连酵母抽提物都不添加。”记者同时咨询，被“消费者报道”点名的御藏本酿380天酱油瓶身有“千禾0”字样，它是不是零添加产品，客服人员也没有回应。湖北好律律师事务所主任陈亮认为，该公司注册“千禾0”这个商标本身并不违法，但在实际使用时，因其同时宣传“零添加”产品，易让消费者产生概念混淆，以为“千禾0”即是“零添加”产品。故此他认为，如果“千禾0”并不意味着“零添加”，该公司主观上存在故意误导消费者的嫌疑，辖区市场监管部门可介入调查，令其改正。“千禾0”竟然只是个商标，和是否零添加无关？品牌方回应 极目新闻的微博视频

@环球网

#中方回应美商务部禁止政府设备用DeepSeek#【美商务部已禁止在政府设备上使用DeepSeek？外交部回应】据路透社和两名知情人士看到的消息，美国商务部各部门最近几周通知工作人员，中国人工智能（AI）模型深度求索（DeepSeek）已被禁止在其政府设备上使用。在3月18日举行的中国外交部例行记者会上，外交部发言人毛宁在回应外媒记者“对此有何评论”的提问时表示，中方一贯反对泛化“国家安全”概念，将经贸和科技问题政治化，我们也将坚定维护中国企业的合法权益。

@AIGCLINK

昆仑万维开源了首款工业界多模态思维链推理模型：Skywork R1V不仅能理解图像和文本，还能进行多步骤逻辑推理，尤其擅长处理基于图像的复杂问题在视觉问答任务中，R1V直接对标Claude 3.5 Sonnet、GPT-4o等数学考试MATH500达94分，比肩人类专家，可以解决视觉数学问题，能精确解释科学、医学图像能无缝整合文本和图像信息，实现更丰富的上下文感知理解能力权重：网页链接GitHub：网页链接#ai创造营##AI生活指南##LLM##视觉推理模型##SkyworkR1V#

@祝佳音

很多人标榜自己“厌蠢”，我后来感觉，很多“厌蠢”也是一种本身心力不够宽裕的体现。大概形容的话就是，一个人的能量仅能维持生活正常持续运行，无力应对任何突发情况，一旦出错系统就可能崩溃，而“蠢”则代表有可能带来意料之外的问题——导致要消耗精力处理、要么解释、要么解决，总之要额外付出精力——但没有储备足够的精力用以应付，所以才会“厌蠢”。举个例子就是如果你带着4个没轮子每个20公斤的包裹还有一个3岁孩子坐公交车赶火车，你可能就会厌蠢，而如果你坐头等舱，且箱子都是司机帮你推到柜台，你就很可能有充足的耐心和和煦的笑容。所以说很多时候“厌蠢”本质上还是自己系统已经满负荷运行而无法承担任何突发情况，甚至有的时候，自己已经意识到这一点，知道自己已经没有冗余算力了，再遇到突发情况自己也会失控崩溃，所以见到“可能引发事故的苗头”（蠢）就应激了……总之“厌蠢”算不上一件好事。一个身心健康的人是应该有余力去适度关注和关怀他人的。就算帮不了，走开就是了，不至于“厌”。而我在了解了这一切后还是会厌蠢……

@梁斌penny

最近一个B200的宣传图片非常火，其实我们业内人都懂。。测试是这样的。B200 采用 FP4，H200 采用 FP8 。 这个差距大了，显存消耗，计算消耗差得大了。都不是同样的精度情况，怎么能直接比性能呢？详细参见评论区置顶的新闻链接。洋人做事也越来越不靠谱了啊。 ​​​