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梁斌penny 2025-05-07 22:08+08:00Z
原微博

我通过一个月的锻炼得出几个结论,有经验的同志,评论区讨论下。1)减肥仅仅靠锻炼是不行的2)减肥仅仅靠挨饿也是不科学的3)减肥需要的是科学挨饿(同时维持正常基础代谢)+科学锻炼(同时保持不受伤)4)减肥是个非常巨大的产业,未来可能会诞生一个闪亮的职业---减肥师。 ​​​

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